所謂自律，就是自我管理，自我約束。嚴于律己的人，一定會取得常人難以企及的進步，更能取得卓爾不群的成績，從而抵達人生的高峰。
　　 自律是一種習慣，更是一種品質。自律和不自律的人最大的區(qū)別就是，自律的人會逼著自己去做自己應該做的事情，不拖拉。而不自律的人會給自己找借口，所以最后要么放任自流，要么變得懶惰。
　　 記的剛步入社會創(chuàng)業(yè)起步的那些年：
　　 上世紀八十年代初，市場經濟初期，我也學著身邊人做起小生意。（勤行）買豬加工（殺豬）賣肉。下水加工成熏肉。那可是辛苦活——早晨三點多起床，殺豬加工成商品，愛人再去出售，我則趁早晨農戶家有人的時候出去收購活豬。反復循環(huán)，天天早晨起早。如果不約束自己，不自律是做不到的。所有成果的背后，都是苦行僧般的自律。人生就是一場攀爬旅行，倘若偷懶走捷徑，來日必有大苦吃。
　　 自律，是以積極而主動的態(tài)度，去解決人生痛苦的重要原則。自律往往會驅使自己做到，即使在熱情褪去，也能讓自己去完成該去完成的事情。如果你現在正在與自律作斗爭并克服懶惰。那么長時間下來，會發(fā)現你的身心有巨大改變。自律使人變得優(yōu)秀，優(yōu)秀使人獲得成功，成功使人獲得自信。
　　 幾十年養(yǎng)成的習慣，我現在還在堅持——始終以積極向上的心態(tài)面對生活。不過不是為生計了，而是鍛煉身體，晨跑拼健康了。因為，一場雨過后，知道了雨傘的重要，一場病過后，知道了健康的重要。下雨，傘不好借，生病，錢不好借。雨太大，有傘也沒用，病太重，有錢也沒用。最好就是，趁雨小的時候，找個安全的地方避雨。趁沒病的時候，找到健康的方式去生活。人這一輩子，一定要好好照顧自己，除了健康，什么都不是你的，少生氣，少計較，多開心。如果輸了健康，贏了世界又如何？
　　 自律的人最美。因為自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知自己的不足并掃除精神污穢，永遠不會藏污納垢。自律和不自律，都會吃苦，不同的是，自律的苦會讓人生越來越甜。
　　 自律，可以改變人生。一個人自律的程度，決定人生的高度。自律，可以完善人生，一個人的自律程度，決定人生厚度。
　　 一個人最頂級的自律，莫過于：人前管住嘴，人后守住心?！叭彳浀纳囝^，可以挑斷一個人的筋骨，語言有時候比暴力更能傷人?！币痪洳缓蠒r宜的話，輕則讓人不快，損害彼此的關系。重則傷害他人的自尊，給別人留下不可修復的創(chuàng)傷。與人相處，一定要管好嘴巴，三思而后言。五臺山有一副對聯，上面寫道：“看破世事難睜眼，閱盡人情暗點頭?！币粋€人閱歷越豐富，就越懂得裝聾作啞扮糊涂。
　　 怎么能做到自律？答案是:謹言慎行，自我管理，自我約束，嚴于律己，持之以恒，管控自己。自律者自強，《易經》中講:君子當自強不息，勝人者有力，自勝者強。自強者勝，自律者自強。堅持自律，千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。所謂的自律就是自己能控制自己，該行時一定要行，當止時一定要止。
　　 人都有千方百計優(yōu)越于他人且懶、貪、好逸惡勞、貪得無厭的本性。有了住房想大房，有了車子想豪車，官居宰相想王侯，當了皇帝想成仙。如果自己掌控不了自己而被本性所驅使，就難免會陷入困境。無論你依附的是什么，如果沒有自律的根基，最后都是樹倒猢猻散，墻倒眾人推，靠山山會倒，靠人人會跑。
　　 人不要與人比，重要的是多和自己比，要不斷超越自己。面對臺階，跨上去了就能得到提升，如果不往上跨，臺階就是絆腳石。其實，面對生活中的苦難，就像面對一場場病魔，一場場手術一樣，盡管你非常懼怕它，但最終只能自己挺過去。在難熬的緊要關頭給自己希望，最終送自己過河的還是自己，而勇氣正是渡你過河的船。人到中年，真正的成熟就是把自己活成自己的擺渡人。
　　 讓我們不斷地反思自己的行為和態(tài)度，學會在繁忙和嘈雜的世界中保持一份內心的寧靜。通過修煉自律，讓我們能夠更好地與人相處，更自信地追求自己的目標，最終實現內外的平衡與和諧。自律，不僅是一門絕學，更是一種人生智慧。正如河野幸男所說，“最高的成就來自自律?！?br />　　 只有對自我有高要求，并嚴格去做，才是最好的自律。能夠自我約束，自我管控的人，才能最終成就自己。只有讓自律成為一種生活習慣，才會遇見更好的自己。李開復說：“千萬不要放縱自己，給自己找借口。對自己嚴格一點兒，時間長了，自律便成為一種習慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美?！弊月墒莾?yōu)秀人士的習慣，每個自律的人都有一個豐富的人生。保持自律，人生會更有收獲。
　　 自律，不僅僅要提升內在，也要注重內外兼修。讓我們保持形象整潔、干凈利落，自外而內塑造自己，讓自己的形象和內在都變成自己想要的樣子，從而以最佳的狀態(tài)面對生活。
　　 自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層約束自己，而是以自律的行動來創(chuàng)造一種井然有序的學習和生活方式，使自己爭取更大的自信，自律會讓人生更精彩。
　　
　　 寫于2023年9月9日