冬天到了，天寒地凍，世界變成一個(gè)大冰窖，冷得大街上人影沓無(wú)。這樣的天氣，跑步真有些痛苦。
　　 六點(diǎn)鐘，天還沒(méi)亮。別妄想太陽(yáng)初升，連月亮還掛在天邊，星星陪伴左右。街道上，路燈明亮，大樟樹(shù)無(wú)聲無(wú)息，沒(méi)有任何人影的蹤跡。我在南方——南方的“小土豆”，這時(shí)候去跑步，真感覺(jué)太早。
　　 這么早，根本起不來(lái)，眼睛閉得死死的，眼珠沒(méi)有轉(zhuǎn)動(dòng)的跡象。哪怕鬧鐘“叮鈴鈴”，響起在寧?kù)o的清晨，空蕩蕩的房間里猛然一響，整個(gè)人一激靈，身體像僵尸一般蹦跶起來(lái)，但靈魂尚停留在床鋪上，停留在被窩中。
　　 我是一個(gè)嗜睡的人，但別無(wú)選擇地每天晚睡。女兒讀高中——高一，雖然是高中的起始年級(jí)，但學(xué)習(xí)的緊張氣息已撲面而來(lái)，不給家長(zhǎng)和學(xué)生任何喘息的機(jī)會(huì)。你不努力，別人努力；你選擇坐下，人家已經(jīng)搶跑……掙扎還是放棄，哪怕無(wú)謂地扭動(dòng)身軀，也得拼盡全力。因而，每個(gè)晚上，女兒做作業(yè)很晚，我自然睡得晚。
　　 如此，我更是起不來(lái)，經(jīng)常性地一次次看鐘，一次次地爬起來(lái)，一次次又無(wú)奈地躺下，心里一萬(wàn)個(gè)聲音告訴自己：“趕緊起床，跑步去，身體是革命的本錢(qián)。沒(méi)有身體，其它一切都得歸零，沒(méi)有任何意義，堅(jiān)持再堅(jiān)持?！?br />　　 看到我如此痛苦地煎熬，像烙餅一樣翻來(lái)覆去，比熬中藥還苦。妻子忍不住感慨：“算了，想睡就睡會(huì)，沒(méi)人逼你。”
　　 的確沒(méi)人逼我，但人一旦形成一種習(xí)慣后，想更改，幾乎不可能。正如一句話：江山易改，本性難移。我，同樣如此。
　　 終于爬起來(lái)，穿好衣服，可是太冷了，看看手機(jī)的天氣信息，一輪大太陽(yáng)，是個(gè)大晴天沒(méi)錯(cuò)。晴天意味著溫差更大，中午太陽(yáng)一曬，很是暖和，但早晨太冷，人瑟瑟發(fā)抖。到了室外，那個(gè)冷啊，牙齒都在打戰(zhàn)，車(chē)上、草地上、山上全是厚厚一層白霜，白得徹底。有水的地方結(jié)了厚厚的冰，腳踩上去，太容易打滑，一不小心摔個(gè)屁股墩。某次，開(kāi)車(chē)出發(fā)，車(chē)玻璃上結(jié)滿霜花，很厚，想著噴點(diǎn)玻璃水，用毛巾擦，根本擦不下來(lái)，只好開(kāi)空調(diào)，試圖提高溫度，融化霜花，一吹就是十幾分鐘，才勉強(qiáng)看清路面。
　　 這樣冷的天，穿少了肯定不合適。哪怕穿著厚厚的羽絨服，戴著氈帽，套著保暖內(nèi)衣，還想逃回家里，逃到溫暖的被窩里，或者坐在火爐盆上，感受冬日里的溫暖。要是穿少了，身體凍出個(gè)好歹，感冒生病，發(fā)燒流鼻涕，住進(jìn)醫(yī)院，太不劃算。
　　 那多穿一點(diǎn)，像平常：羽絨外套，加毛衣，加保暖內(nèi)衣，上身三層下身三層，恐怕也不行。跑步是運(yùn)動(dòng)，跟走路截然不同，剛跑幾步，就會(huì)發(fā)現(xiàn)格外笨重，像南極的企鵝，一扭一扭的，哪叫跑步，干脆叫散步得了。跑一公里后，全身熱起來(lái)，汗水冒出來(lái)，有濕漉漉的感覺(jué)，如此肯定要脫衣服，脫了之后放哪里，隨地一擱恐怕不合適。雖然家鄉(xiāng)是文明城市，治安十分好，但清潔工幫你當(dāng)垃圾掃掉很有可能。再說(shuō)，外面臟兮兮的，昂貴的羽絨服難洗，更不能隨地一放。
　　 兩難啊，左不是，右不是，冬天里跑步，簡(jiǎn)直把自己放在燒烤架上烤，烤焦了心，烤焦了意念。
　　 為了跑步，我曾經(jīng)多次上網(wǎng)查詢過(guò)相關(guān)信息，連抖音都知道我的愛(ài)好，時(shí)不時(shí)推薦“跑步”類(lèi)的相關(guān)視頻。我了解道：“冬天早晨氣溫較低，冷空氣會(huì)刺激呼吸道，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，容易誘發(fā)感冒、胃痛等疾病。此外，冬季早晨空氣中的霧霾和寒氣也可能對(duì)健康造成不利影響。”妻子拉著我的手，深情款款，再三提醒我：“老公，你是全家的頂梁柱。對(duì)于鍛煉身體，我堅(jiān)決贊同，但冬天早晨跑步，真不適合，建議你改個(gè)時(shí)間，上午9-10點(diǎn)。這才最適宜?！?br />　　 妻子的話不無(wú)道理，我知道她說(shuō)得對(duì)，但是上午這個(gè)時(shí)間，我不是在上課就是在批改作業(yè)，忙得根本沒(méi)有空閑。我是個(gè)老師，又是班主任，每天像陀螺一樣轉(zhuǎn)動(dòng)，停不下來(lái)。上課、備課、批改作業(yè)、處理事情……一件又一件，哪里有空去跑步。
　　 再說(shuō)，學(xué)校有規(guī)章制度，不可能隨意更改。若是上午9-10點(diǎn)，大家都到操場(chǎng)上，一個(gè)接一個(gè)地跑步，像賽跑似的，估計(jì)學(xué)校不干涉，教體局不反對(duì)，連家長(zhǎng)都要提出抗議，甚至提出更換老師。
　　 早晨跑步，諸多不適宜，我曾經(jīng)品嘗過(guò)其中的危害。某次，寒氣過(guò)重，呼出的氣都變成霧，停留在空中，我跑完步回來(lái)，盡管做了一定的拉伸，但腿骨、膝蓋處還是不舒服，隱隱地脹痛，像是被人打了一拳，雖然說(shuō)不出疼痛感在哪，但就是不舒服，一直持續(xù)地纏著我，整整數(shù)天。直到我有點(diǎn)吃不消，停止跑步兩天后，才恢復(fù)如初。
　　 除了以上麻煩，若是遇上下雨，更是令?lèi)?ài)跑步的我絕望，眼睛望圓了，希望雨能早點(diǎn)停，可冬天的雨雖然不會(huì)“噼噼啪啪”，如潑如倒，但如絲如線，連綿不絕，烏云遮蓋，絲毫沒(méi)有停歇的意思。
　　 這樣的雨天，雖然不冷，沒(méi)有穿多穿少的煩惱，但總不能舉著雨傘，或者披著雨衣去跑步。如果真是這樣，就算別人不把我當(dāng)成瘋子，我也會(huì)覺(jué)得自己陷入癲狂，該去精神病院。無(wú)處可去，來(lái)到別人屋檐下，不過(guò)十米長(zhǎng)，一個(gè)來(lái)回十幾秒，還沒(méi)邁腳，似乎就到了盡頭。盡管腦海一遍遍地告訴自己，必須五公里，不達(dá)目的絕不罷休，但試過(guò)的人都知道，在室外跑，能看看風(fēng)景，不覺(jué)得累；但在屋檐下，路程一樣，由于視覺(jué)疲勞，累得慌，難以堅(jiān)持到最后。
　　 雖然有這樣那樣的煩惱，諸多這個(gè)那個(gè)的不適，但冬天的我，還是毅然跑起來(lái)。正如點(diǎn)開(kāi)“華為運(yùn)動(dòng)健康”APP里的一句話：只要你跑，一切都好。?