【萌芽】快樂的“泳者”(記敘文)
一到夏天,游泳館里便人山人海,熱鬧非凡,那場(chǎng)景如同下鍋的餃子一般。今年暑假,我和同學(xué)黃依、潘木子一同報(bào)了一個(gè)游泳班,從此,我們都成為了快樂的“泳者”。
我們的教練高高瘦瘦的,脾氣有時(shí)好,有時(shí)壞。每次上課前,他都會(huì)帶領(lǐng)我們先做熱身運(yùn)動(dòng),伸伸腰,壓壓腿,甩甩手,他說這樣可以防止我們突然下水后身體過于僵硬。
第一節(jié)課是練習(xí)憋氣,教練說:“先吸一大口氣,然后閉住嘴巴,把頭伸到水里去!”我聽著教練的話,心想這個(gè)動(dòng)作太簡單了,肯定難不倒我。然而,當(dāng)我剛把頭塞進(jìn)水里時(shí),卻發(fā)現(xiàn)那感覺與自己想象中截然不同。耳邊頓時(shí)一片安靜,鼻子被水灌得十分難受,眼淚也被嗆了出來,我還慌慌張張地喝了幾口水。但是,我并不服輸,經(jīng)過教練耐心地指導(dǎo)和自己反復(fù)地練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了憋氣,心中充滿了喜悅。
第二節(jié)課學(xué)習(xí)游泳步驟,我們學(xué)的是蛙泳。教練耐心細(xì)致地給我們講解動(dòng)作要領(lǐng):第一步是把手伸出去;第二步是把腳縮回;第三步是用手撥水;第四步是把手腳再蹬出去。重點(diǎn)就是腿部的收翻蹬夾……我認(rèn)真地聽著,生怕漏掉任何重要細(xì)節(jié)。教練先讓我們趴在泳池邊反復(fù)地做著腿部動(dòng)作,這真是又累又枯燥,我們恨不得立刻鉆進(jìn)泳池體驗(yàn)一番??墒墙叹殔s嚴(yán)肅地說:“不能心急,凡事都要打好基礎(chǔ)。只有將基本動(dòng)作練扎實(shí),我們下水后才能學(xué)得更快,游得更好。”聽了教練的話,我們都覺得言之有理,便又繼續(xù)端正態(tài)度練習(xí)著動(dòng)作。終于可以下水了,我們都興奮極了。下水后,我嚴(yán)格遵照教練的要求,一步一步落實(shí)著動(dòng)作,認(rèn)真地練習(xí)著。雖然動(dòng)作還有些笨拙,但我覺得自己已經(jīng)進(jìn)步了很多。
游泳課的一小時(shí)總是過得特別快,我每天都非常期待傍晚游泳課的到來,同時(shí)又希望上課的時(shí)候時(shí)間能過得慢一點(diǎn)。經(jīng)過幾天的刻苦訓(xùn)練,我基本掌握了蛙泳的動(dòng)作,成為了一名初級(jí)“泳者”。雖然泳姿還談不上完美,但我為自己的小有成就感到驕傲。尤其是和小伙伴們一起上課,我們互相交流,溝通著對(duì)動(dòng)作的理解,還互相幫助指出對(duì)方做得不好的地方,共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,真是開心極了!
這個(gè)夏天,我是快樂的“泳者”。游泳不僅讓我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能,還讓我鍛煉了身體,增強(qiáng)了毅力。在游泳的過程中,我和小伙伴們結(jié)下了深厚的友誼,我們一起分享著快樂,共同成長。我會(huì)永遠(yuǎn)記住這個(gè)充滿歡樂和收獲的夏天!
安慶市人民路小學(xué)碧桂園校區(qū)302班石又同2015.5